Получить в Telegram

Что тебя ждет внутри:

  • Разбор моей методологии, которая позволит тебе сжигать жир и качать мышцы одновременно (без мучительных диет и голодовок, без изматывающих тренировок в зале, за несколько недель , а не за годы)
  • Живая индивидуальная обратная связь под твою ситуацию (я лично дам тебе обратную связь в живом диалоге и расскажу с чего начать)
  • Стратегия питания, благодаря которой ты будешь терять жир без отказа от любимых продуктов
  • Грамотно выстроенный план тренировок с учетом факторов мышечного роста и жиросжигания
  • Важные факторы, влияющие на результат, без которых никогда ничего не получается
  • Секреты успеха профессиональных спортсменов, которые ты сможешь применить уже сейчас, чтобы прийти к результату быстрее

👍 Сотни моих клиентов уже получили результат. Метод работает для разных целей:

Жиросжигание • Набор мышечной массы • Курс по нутрициологии • Подготовка к соревнованиям • Рекомпозиция тела • Восстановление формы после родов • Работа с самооценкой • Психология похудения •

Алла Т.

-20 кг, -21 см в талии, -18 см в бедрах. Улучшила здоровье и полностью поменяла образ жизни

Избавилась от тяги к сладкому. Холестерин снизился, давление пришло в норму, улучшилось состояние кожи. Пришлось сменить весь гардероб

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=20373009220089147402]");window.addpcode20373009220089147402="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"20373009220089147402");$( document ).on( "php"+"20373009220089147402", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"20373009220089147402", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Юля К,

-21 кг, -16см в талии, -19 см в бедрах

Укрепила мышцы спины и решила проблему с сколиозом

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=11486959125413745533]");window.addpcode11486959125413745533="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"11486959125413745533");$( document ).on( "php"+"11486959125413745533", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"11486959125413745533", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Юля К.

-6,5 кг , талия -11см, бедра -7см. Восстановила форму после родов, избавилась от тяги к сладкому. Улучшилась осанка, ушел живот

Поняла принципы правильного питания,перестала путать ПП с диетой. Научилась правильно ставить цели и поняла где брать мотивацию.

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=839083401444264354]");window.addpcode839083401444264354="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"839083401444264354");$( document ).on( "php"+"839083401444264354", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"839083401444264354", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Светлана

-11 кг, -16 см в талии, -19 см в бедрах

Сбросила 11 кг, избавилась от целлюлита и дряблой кожи. Благодаря вкусным пп рецептам перешла на ПП вместе с мужем и дочкой

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=19304986826993765225]");window.addpcode19304986826993765225="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"19304986826993765225");$( document ).on( "php"+"19304986826993765225", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"19304986826993765225", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Лина

-6 кг, талия -7 см , бедра -2 см

Избавилась от 6 лишних кг и целлюлита, поняла почему были срывы, научилась правильно питаться, изменила отношение к питанию и тренировкам

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=213269317911589202626]");window.addpcode213269317911589202626="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"213269317911589202626");$( document ).on( "php"+"213269317911589202626", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"213269317911589202626", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Людмила

-7 кг, талия -18 см, бедра -9 см

Избавилась от 7 кг за первый месяц работы, улучшила самооценку и осуществила свою мечту

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=20611072684216356717]");window.addpcode20611072684216356717="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"20611072684216356717");$( document ).on( "php"+"20611072684216356717", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"20611072684216356717", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Катя А.

-9 кг, талия -9 см, бедра -4 см

Создала фигуру мечты с помощью питания простыми, вкусными, легкодоступными продуктами. Благодаря системе тренировок стала дисциплинированнее

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=6397507011515394588]");window.addpcode6397507011515394588="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"6397507011515394588");$( document ).on( "php"+"6397507011515394588", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"6397507011515394588", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Анастасия А.

Создала форму фитнес-бикини за полгода тренировок в зале

Избавилась от жира, целлюлита. Вышла на сцену чемпионата Украины и вошла в топ 10. Полюбила тренажерный зал и изменила образ жизни

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=123140995321090160009]");window.addpcode123140995321090160009="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"123140995321090160009");$( document ).on( "php"+"123140995321090160009", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"123140995321090160009", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Лена О.

Топ 5 Чемпионата Украины в категории фитнес-бикини и серебряная медаль на обласных соревнованиях

Результат за полгода тренировок в зале. До этого не ходила в зал вообще. Создала форму фитнес бикини, округлые ягодицы, тонкую талию, плечи

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=25323157218013798710]");window.addpcode25323157218013798710="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"25323157218013798710");$( document ).on( "php"+"25323157218013798710", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"25323157218013798710", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Ирина

-10 кг, -10 см в талии, -10 см в бедрах

Создала форму фитнес-бикини, благодаря моей программе подготовки к соревнованиям

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=1797166868131375841611]");window.addpcode1797166868131375841611="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"1797166868131375841611");$( document ).on( "php"+"1797166868131375841611", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"1797166868131375841611", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}

Алена

-8 кг, -10 см в талии, -4см в бедрах

Восстановила форму после родов, избавилась от чувства усталости, научилась правильно питаться

Читать далее
var mbtn = $("[data-eval=816032906131601413912]");window.addpcode816032906131601413912="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){ $( document ).off( "php"+"816032906131601413912");$( document ).on( "php"+"816032906131601413912", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});mbtn.removeClass("dis");$( document ).trigger( "php"+"816032906131601413912", [ "Custom", "Event" ] );} else {mbtn.removeClass("dis");}
Нажми на любой кейс ☝️, чтобы прочитать полную историю!
var mbtn = $("[data-eval=465321942172690425213]");window.addpcode465321942172690425213="";var allow_this_code = 1;/*jbins*/var mbtn_num = mbtn.next("noindex").find("[data-evalnum]");if(allow_this_code){php_ajax_call(addpcode465321942172690425213+'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',1,1,0,"465321942172690425213",1,'[]'); $( document ).off( "php"+"465321942172690425213");$( document ).on( "php"+"465321942172690425213", { crm: 0,clickedobj:0,}, function( event, arg_request, arg2 ) { if(arg_request.substring(0,6)=="error:"){alert(arg_request.replace("error:",""));php_ajax_call_reload=0;} else {$(".elem_wrap.lazy_load").after(arg_request);$(".elem_wrap.lazy_load").remove();new_site_element_on_screen();$(document).trigger("cont_lazy_loaded");/*jains*/var hrefer = mbtn.attr("href");hrefer = (hrefer?hrefer:"");}mbtn.removeClass("dis");});} else {mbtn.removeClass("dis");}